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美國睡眠旅行蓬勃發(fā)展,更多人希望在旅行中獲得優(yōu)質(zhì)睡眠
圖片來源:LJUBAPHOTO VIA GETTY如今,有越來越多的旅行者放棄了從早到晚排滿各種活動的行程。相反,他們會咨詢酒店的枕頭菜單,把就寢時間提前?!昂妹呗糜巍睍r代來臨,越來越多的酒店提供各種便利設(shè)施和服務(wù),包括內(nèi)部睡眠專家,以幫助顧客實現(xiàn)健康的休息。HTF Market Intellige...
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睡眠的生意經(jīng)
會漂浮的床產(chǎn)品:浮動床總部:愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲,他一直對醫(yī)學(xué)很感興趣,而且花了許多時間閱讀有關(guān)運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來(答案很簡單:因為涉及到水和內(nèi)耳平衡問題)。而從水床這個靈感上,他又冒出了漂浮床...
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睡眠的生意經(jīng)
會漂浮的床產(chǎn)品:浮動床總部:愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲,他一直對醫(yī)學(xué)很感興趣,而且花了許多時間閱讀有關(guān)運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來(答案很簡單:因為涉及到水和內(nèi)耳平衡問題)。而從水床這個靈感上,他又冒出了漂浮床...
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破解睡眠密碼
圖片:IAN ALLEN《財富》(中文版)-- 我在和雅虎公司 (Yahoo)的首席執(zhí)行官瑪麗莎·梅耶爾 (Marissa Mayer)打網(wǎng)球。詭異的是,她身穿一件光彩照人的紫色長外套,正在從一個茶杯里啜茶。她的外套很長,以至于看不清她的腳,所以她看起來像是在球場的底線漂移。擊球的時候,她下巴朝天,...
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您的私人睡眠教練
三名學(xué)生創(chuàng)業(yè)者的新發(fā)明能改善睡眠作者:Michal Lev-Ram(Fortune Small Business)——我們很少有人能從失眠中賺錢。但是在普羅維登斯市的布朗大學(xué)(Brown University),三名研究生卻創(chuàng)立了一個有關(guān)睡眠不足的公司。杰森?唐納休(Jason Donahue)、本...
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蘋果推出睡眠追蹤功能
朱麗婭?胡與蘋果(Apple)攜手,銷售幫助人們起床的小玩意。胡是Lark公司的首席執(zhí)行官,這家初創(chuàng)公司生產(chǎn)的腕帶能追蹤你的睡眠情況,并在某一時刻開始震動,無聲的將你“喚醒”,而不會吵到你的枕邊人。你只需翻個身,用手指在你的iPhone上劃一下,就能關(guān)閉震動。然后,你可以睡眼朦朧地查看Lark追蹤的...
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蘋果推出睡眠追蹤功能
朱麗婭?胡與蘋果(Apple)攜手,銷售幫助人們起床的小玩意。胡是Lark公司的首席執(zhí)行官,這家初創(chuàng)公司生產(chǎn)的腕帶能追蹤你的睡眠情況,并在某一時刻開始震動,無聲的將你“喚醒”,而不會吵到你的枕邊人。你只需翻個身,用手指在你的iPhone上劃一下,就能關(guān)閉震動。然后,你可以睡眼朦朧地查看Lark追蹤的...
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CEO商務(wù)旅行指南:如何讓旅行更舒適
喬?艾森菲爾德喬?艾森菲爾德創(chuàng)始人兼CEO,招聘網(wǎng)站Jibe我跟朋友們決定試試用不同的方式來詢問酒店員工,看看怎樣才最有可能換到更好的房間。結(jié)果,我們發(fā)現(xiàn),不需要求客房升級,只需要直接問他們:“能不能給我找一間好房?”就可以了,成功率達(dá)到50%。杰克?多爾西聯(lián)合創(chuàng)始人,Twitter公司;聯(lián)合創(chuàng)始人...
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你的睡眠質(zhì)量合格嗎?首份睡眠質(zhì)量自測標(biāo)準(zhǔn)出爐
有些睡眠問題是很明顯的:如果你整晚都在床上翻燒餅,或是每個小時都會醒來一次,那么你的睡眠明顯是出了問題。但有時候,睡眠質(zhì)量問題則并沒有那么明顯。而且直到現(xiàn)在,也沒有一個官方的指標(biāo)來定義到底怎樣才是“良好的睡眠”。好消息是,上個月全美睡眠協(xié)會在《睡眠健康》期刊上發(fā)布了一份“睡眠質(zhì)量建議”,這也是有史以...
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成功的秘訣在于犧牲睡眠?
企業(yè)高管精力旺盛、每天睡眠時間很少,這樣的故事我們聽得太多了?,斏?斯圖爾特自稱每晚睡4小時,百事公司(PepsiCo)首席執(zhí)行官盧英德也一樣。盧英德的前任雷孟夫一直以來差不多每晚都是11點左右入睡,第二天一早5點左右就起床,跑上4英里?!拔乙话愣妓?、6個小時,”他在一次接受采訪時說?!皼]睡過更長...
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